Спокойный сон

Разработаны следующие комплексные амбулаторные программы медицинской реабилитации.
Программа «Спокойный сон» - для пациентов с нарушение циркадных ритмов сон-бодрствование, с дисфункцией вегетативной нервной системы, повышенным уровнем тревоги. Включает в себя комплексное физиотерапевтическое, бальнеологическое лечение, рефлексотерапию, массаж, индивидуальную работу с психологом, психотерапевтом, обучению методике релаксации.
Сон влияет на дневное самочувствие, эмоциональный настрой, быстроту реакций, бдительность, работоспособность. Хороший сон укрепляет физическое и психическое здоровье, повышает качество и продолжительность жизни. Расстройства сна имеют различные симптомы и широко распространены среди населения. Клинические исследования убедительно показали, что расстройства сна не только снижают качество жизни, но сопровождаются развитием артериальной гипертензии, аритмий, инсультов, сахарного диабета 2-го типа, метаболического синдрома с нарастанием избыточного веса.